年轻干部的“本草纲目”健身操

最近，刘畊宏的“本草纲目”健身操在网上迅速走红，被疫情所困的年轻人积极地跟练“本草纲目”健身操，并在跳操的过程中感受一股健康向上的正能量。当下，部分年轻干部或已“躺平”，或本领恐慌，或避重就轻，需迅速打破目前的窘态，可把人生旅途当做一场积极向上的“本草纲目”健身操，迈开脚步、扎好“马步”、“拳打脚踢”，渐进式地练习跳操，激发自己健康向上的成长力量。

一、迈开脚步，昂首挺胸拒绝“躺平”

部分年轻干部认为，干部的提拔重用是论资排辈的，期间也需要付出太多的努力，他们不愿意吃苦，从而放弃了原有的人生目标，放松了学习，甚至开始“躺平”。时间之河川流不息，每一代青年都有自己的际遇和机缘，当代年轻干部应志存高远，坚定理想，努力拼搏。疫情当下，很多年轻人早已疲惫不堪，刘畊宏的“本草纲目”健身操让他们活跃起来。正如当下已“躺平”的年轻干部，急需迈开双腿，让自己行动起来，以蓬勃的青春朝气昂首阔步地往前走，珍惜眼前的工作，拒绝“躺平”。

二、扎好“马步”，潜下身子扎根基层

习近平总书记曾在一篇文章中写道：“无论我走到哪里，永远是黄土地的儿子。”他这样描述那段艰苦却受益终生的岁月：“作为一个人民公仆，陕北高原是我的根，因为这里培养出了我不变的信念：要为人民做实事!”部分年轻干部浮躁不安，存在本领恐慌，此时更要扎根基层，把基层作为学习的大课堂，练就本领的大赛场。“本草纲目”健身操需要先扎好“马步”，做好基础热身，年轻干部亦要潜下身子，扎入基层调研，经常走村入户，倾听群众心声，用坚实的脚步丈量大地，用真实的情感深入群众，耐心沉淀知识和能力，而后才能厚积薄发，甩掉本领恐慌。

三、踢好“毽子”，抬起肩膀勇挑重担

志不求易，事不避难。在脱贫攻坚战中，广大扶贫干部走过最险的山路，去过最远的村庄，住过最穷的人家，把汗水洒遍千山万水。越是艰苦的工作，越能锻炼人的品行和能力，就像小麦一样，压过重担才能更好地生长。“本草纲目”健身操从热身、扎“马步”、拳击、“毽子操”等，持续近一个半小时，而最吃力的“毽子操”成为整套健身操的焦点。最苦的工作岗位就像这“毽子操”，年轻干部要学会避轻就重，抬起肩膀，勇挑重担，主动奔赴最苦最累的工作岗位，努力跨越一个个“雪山”“草地”，征服一个个“娄山关”“腊子口”，才能跑出成长的“加速度”，堪当重任。(浙江淳安县金峰乡人民政府 胡喜萍)

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