@年轻干部，来喝一碗三伏天里的“四果汤”

《努力成长为对党和人民忠诚可靠、堪当时代重任的栋梁之才》文章强调，年轻干部健康成长关系党和人民事业后继有人。时值三伏，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。俗话说，“冬练三九，夏练三伏”，在这种天气里，广大年轻干部不妨来喝一碗“祛躁、祛热、祛火、祛湿”的“四果汤”，不断淬炼成长之功。

尝一口祛躁“莲子”，淬炼“出淤泥而不染”的清廉之功。莲心虽苦却有润肺去燥、清心去火之功效，年轻干部应品悟莲子之苦，褪去浮躁、焦虑之气。对于年轻干部来讲，廉洁自律是必备的政治品格，既是“安全带”，又是“紧箍圈”。必须要勤掸“思想尘”、多思“贪欲害”、常破“心中贼”，经常对照党的理论和路线方针政策、对照党章党规党纪、对照初心使命，守牢防腐防变的第一道防线，确保思想“方向盘”不偏。

品一口祛热“银耳”，淬炼“路漫漫其修远兮”的信仰之功。银耳富含膳食纤维，可以强心气，正心神。深情回望“小小红船”成长至“巍巍巨轮”，从“春天的故事”到“新时代华章”，一代代共产党人始终将理想信念当作人生航标。习近平总书记强调：“坚定理想信念，必先知之而后信之，信之而后行之。”作为年轻干部，要把坚定理想信念当做最好的课堂，自觉在常学常新、常修常炼、常悟常进中感悟信念力量，努力成为可堪大用、能担重任的栋梁之才。

嚼一口祛火“绿豆”，淬炼“一枝一叶总关情”的为民之功。绿豆具有清火解毒、消暑除烦的作用。习近平总书记指出，年轻干部生逢伟大时代，是党和国家事业发展的生力军。群众路线是党的根本工作路线，年轻干部在工作中要眼睛向下、脚步向下，经常扑下身子、沉到一线，主动扎根基层，把“民之所需，我之所急”作为行动准则，做决策、抓工作、办事情，一定要把群众的利益和疾苦放在首要位置，全心全意做好人民群众的贴心人、知心人、暖心人。

缀一口祛湿“薏米”，淬炼“不畏浮云遮望眼”的担当之功。薏米有健脾祛湿的功效，湿气太重易生疲倦、怠惰之感，年轻干部要多食“薏米”，敢于担当斗争，逼出体内“湿气”。习近平总书记指出，担当和斗争是一种责任，敢于负责才叫真担当、真斗争。年轻干部要把担当精神融入日常，立足岗位，坚持刀刃向内、直面自身问题，在机遇面前主动出击，不犹豫、不观望;在困难面前迎难而上，不推诿、不逃避;在风险面前积极应对，不畏缩、不躲闪，以担当斗争祛除身上的“湿气”。(黄梦玲)

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