党员干部须常做“思想健身”

习近平总书记强调，广大干部特别是年轻干部要经受严格的思想淬炼、政治历练、实践锻炼，发扬斗争精神，增强斗争本领，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而顽强奋斗。作为年轻干部，我们一定要把习总书记的要求学习好、贯彻好、落实好，自觉锤炼政治品质、舒展思想筋骨，以“思想健身”强健政治体魄、担当为民重任。

思想健身要常做精神深呼吸。时下，离退休老干部中流行一种呼吸养身操，他们通过坚持练习融合呼吸活动和肢体动作的运动，以期达到锻炼身心、延年益寿。保健实践证明，呼吸与健康息息相关，呼吸清新空气可润肺醒脑，吸入污浊气体则会致病伤身。物质空气有冷热和清浊之分，思想空气自然也有纯净和污浊之别;物质空气受温度和环境影响，会导致物理变异，思想空气掺进杂质，也会发生灵魂病变。因此，党员干部的心灵养生和思想保健，应常到红土地呼吸信仰弥坚之氧，常到烈士陵园呼吸英勇善战之氧，常到党史军史中呼吸艰苦创业之氧，在气清富氧的“思想家园”做做精神深呼吸，使灵魂得到净化，思想肌体更趋健康。

思想健身要善补精神营养品。合理的营养膳食是保持身体健康的基础，促进思想肌体健康，也需要科学调理精神营养滋补，促进个人理论肌体的新陈代谢，进而提升思想体质。党的创新理论和观点，就如新生细胞，只有不断激发细胞活动，才能保持思想肌体活力。新形势下，铸魂与蛀魂的较量、固本与毁根的拉锯，一刻也没有停歇。面对敌对势力对我国“和平演变”“文化冷战”和“政治转基因”工程，面对纷至而来糖衣炮弹，我们稍不留神就会受到思想侵蚀、引发精神病变。生活中，个别年经干部将官场小说奉为“入职锦囊”，思想进补错将“厚黑学”作为滋补偏方，甚至因吸食精神毒物而引发“思想病变”。因此，党员干部强心铸魂，必须制订科学的“精神营养套餐”，定时足量地进补富含正能量的精神养分，有效提升思想抗病免疫力。

思想健身要多练政治保健操。毛泽东同志曾以“流水不腐，户枢不蠹”，来提醒大家要经常进行思想锻炼;同理，党员干部的思想肌体也只有持续运动，才能延缓精神衰老，保持旺盛活力。多年来，随着社会思想多元化发展和受国外不良思潮影响，拜金主义、享受主义和奢靡之风等病毒不断侵蚀党员干部的思想肌体，致使少数不注重精神砺炼、信念意志薄弱者出现思想疾病，甚至出卖灵魂、丧失政治生命。为此，党员干部要以群众为镜常做思想体检，对照党员要求和官兵期盼，做好政治保健操。

养生者奉行“饭后百步走”，党员干部思想健身要坚持经常到基层一线和普通群众中走一走，用忠诚为民纠正“思想痼弊动作”;经常到官之初的“精神故乡”走一走，不时来一次党性官德的心灵拷问;经常到监狱等警示教育基地走一走，在警钟常鸣中活动思想筋骨。

我们要经常置身民主生活会中“排毒出汗”，同党中央要求“对标”，拿党章党规“扫描”，用人民群众新期待“透视”，不断叩问初心、守护初心，时将“精神流感”和思想杂质逼出体外，彻底清除思想痼疾，确保以良好的政治体格投身“第二个百年目标”伟大实践。(杭州西湖投资集团有限公司 柯文才)

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