@基层干部 请查收入伏消暑最强攻略

从7月11日起，天气进入“入伏”模式，“入伏”即进入三伏天，是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子，百姓常说的“苦夏”就在此时。基层干部身处基层一线，除了要忍受三伏天的“暑热之苦”，还要面对复杂纷繁的多头推进，难免心生浮躁。请基层干部查收这份入伏消暑最强攻略，用“三多”力破“三气”，在服务群众、修身静心、自我约束中获得消暑最强技能，让这个入伏天活力满满、提振精神、清爽一夏。

多吹田间凉风，在服务群众中褪去“燥热气”。古语有个说法，叫“冬不炉，夏不扇”。意思是说，冬天不要过分接近火炉，不然就会使阳气受到干扰。夏天不要一个劲儿扇扇子，应让身体自然排汗。作为奋战基层一线的干部，要多去吹一吹田间凉风，多在田间地头走一走，放下架子、俯下身子，走进群众的家里，与百姓同坐一条板凳，同喝一壶茶，用最真切的交流，打开群众的话匣子，把群众的呼声和需求收集上来，把上边的好政策、好举措传达下来，在服务群众中逐渐褪去心中的“燥热气”，始终让自己成为一个把汗水洒在田间地头、脚下沾满泥土、心中积蓄力量的基层干部，始终做群众的贴心人、暖心人。

多饮学习源水，在修身静心中褪去“浮躁气”。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”入伏天，容易口干舌燥，水分流失比较多，我们除了防中暑外，还要谨防“情绪中暑。”基层干部要在基层服务中注意多饮学习源水，始终把学习摆在突出位置，始终坚定对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义的信念和对实现中华民族伟大复兴的信心，时刻保持谦虚谨慎的态度，保持“空杯心态”，多向身边的人学习请教，逐步克服“本领恐慌”。同时也要在基层这本无字书中多学习、多沉淀、多积累，让自己在不断学习中修身养性、静心沉淀，褪去自己的“浮躁气”，努力成为服务群众百姓的“行家里手”。

多品清新凉茶，在自我约束中褪去“懒散气”。“一杯清茶问古今，两袖清风为苍生。”天气炎热，易使人烦躁、怠倦，懒散。基层干部身处服务群众百姓第一线，要坚决克服这种“慵懒”心态，坚决抛弃这种“躺平”、“差不多”的心理。在这入伏天，要多品清新凉茶，时刻给自己降降温、提提醒，时刻告诫自己什么事可以做、什么事不可以做，勤掸“思想尘”、多思“贪欲害”、常破“心中贼”，时刻高标准严格要求自己，不断加强自我约束，守住底线红线，时刻培养自己干事创业的紧迫感、使命感、责任感，在自我约束中褪去“懒散气”，在炎炎夏日苦干实干、两袖清风，在基层中实现自己的价值追求。(李海红 甘冲)

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