健康讲座进社区，护航居民好生活

春季乍暖还寒 ,气候变化频繁，为了更好地关爱社区老年人的身体健康。3月15日上午，浙江省湖州市长兴县洪桥镇洪桥社区、洪桥村、弁山村红十字会联合洪桥镇卫生院、洪桥镇居家养老中心开展了“健康讲座进社区，护航居民好生活”的主题活动。

活动现场，洪桥镇卫生院章卫平医师给大家讲解了各类老年疾病的预防重点，介绍了老年人最常见疾病类型，围绕呼吸系统疾病、心脑血管疾病、消化系统疾病、内分泌系统疾病进行了健康知识宣教。同时，他向老年人普及预防疾病的知识以及科学饮食的好处。对老年人提出的问题进行详细地答疑解惑，与在场老年人进行互动交流。

随后洪桥镇卫生院的医生还为社区老年人测量血压。并教他们如何辨别自己身体出现的健康问题和几点做法：一是要保持良好的饮食习惯，严密观测血糖血压，做好保暖;二是饮食做到以清淡易消化为主，平时多喝水;三是要保持乐观开朗的情绪，注意心理健康管理，提高个人的健康意识。

本次健康知识讲座，通过“微改造，精提升”普及了健康知识，进一步提高了老年人自我保健的意识，增强了老年人自我保健能力，提高老年人对高血压，糖尿病等慢性病的认识，受到了老年人及其家属的一致好评。(卫春丽)

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