大寒三九传统春节致庆贺 置防守矩属地过大年健升

丑牛百年庆典满载丰硕颂旧岁，寅虎又百年首一起未来阔步新时代。

占位新时代。双百年交汇，守正创新，又啟百年度春元。在这不平凡的历史时期过百年首之春节，喜势多多、欢乐多多，大势联联、大任非凡，甚称幸福年、举心庆贺年。如此大势时逢传统节日春节，要知势知情知持性，想方设法计划好，算计好，合计好，安排好，过得好。着眼时代、着眼持质、着眼健康、着眼需求，实事求是的筹谋、认认真真的打理，把传统节日过好，把日常生活安排好，把假日生活计划好。值此，笔者简说点点。即：

知特性，求贞思虑。就当前形势与发展变化着的情况看，是年春节凸显三大特点。一曰传统佳节，文化底蕴丰富，传统习俗浓厚，置办准备的项目多且严谨;二曰疫情防控任务重、规矩实要求严，出入集会走动活动控制严，人员属地过节相对集中，流动的系数小，卫生防疫讲究且严肃;三曰放假范围面宽、休假人员众、假期偏长等。见于此，需周到安排，切切实实作到，严肃防控，严令规定，严格管制;扎扎实实作到，适势计划、适量置买、适当储量、适宜配用、适度使用，防止积压浪费或无度消费;规规矩矩的讲策略、讲矩律、讲方法、讲社会家庭个人质效。在严防中过节，在欢快中严防，切切防控度春双赢双收双获。

计划性，系统碉节。庆节度节的计划要有，且要涵盖防控的内容，过细生活内容，把置防贯彻到生活的全部过程。包括节前买什么用什么、节中用什么备什么、节后吃什么用什么，按好鸡鱼肉蛋奶菜果的系统音符，并将防控与卫生贯彻始终，计划好过好安全年祥合年。

科学性，理性生活。理性生活，尤其是年节或特殊情况下，更需要理性、依科技之理统导生活。是年春节、尤其要做到作好置防防疫止疫的经常性，防冻防暖的现实性，防懒防散的制约性，防暴防饥的实效牲;要质化优化生活工作空间，坚持通常常态温度，通风日2次次20∽30分钟，通透通气通风保证室内空气质效化，通俗即常态不需作作，通畅包括心态情趣与生活。持防守通理性生活以益寿康心舒宁。

营卫性，平衡守恒。营养是人的健康的生命线。膳食平衡、营养平衡是人们在日常生活中必须的两极。平时尤其是节目极度需要品类质优多样性，正确配搭合理性，五个配组：荤素、干稀、粗细、蔬果条理性，严格均衡营养、守衡热质、平衡配比、制衡单偏、恒衡持之。唯此，唯一铺垫人的养生健身康宁的铁律，违者会危及生命。

时效性，天人映一。计划是调控的起始，有序调控是时效性的必然保证。人的年节生活如一常态生活，需要用时效理念调控：计划、采购、摘洗、配比、烹制、供应、核定、储备，评定诸环节。全过程要知时节讲时效、知品类重时效、懂需求精时效，尤其是节假日，需做到市场供应充裕的即时买、随时用的即时买、鲜活品类择鲜买、过季储存的适量买，切切实实保鲜保质保供保品位，切切盲目凑和或粗心图省事。保质效事半功倍。

秩序性，规矩方圆。人的常态情况下，应如一的坚持因人因地因时因是的四因，和五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充的四五秩序。不要非理性、不要偏嗜认性、不要盲目放纵、不要暴食暴饮或饥饱失贞、不要不守律矩。就是重大节日，亦要将矩律贯通到选购配烹供储核的全部过程，在矩律贯通到综合管理的全部过程。贞贞切切的做到不用或少用串季异地菜品，不用禁捕禁采禁猎品物，少吃或不吃不健康或不使用不益健康的烹制方式方法。设法保护营养素，爱惜资源，节约使用物品。尤其是年节更需注重猪皮、菜邦、菜汁及下角料的充分利用，要深识它是微量元素维生素和膳食纤维素的重要来源。矩律不可违，违者危健康。守矩律节日当道。

传承性，适释双文。春节习俗多多、礼数多多、传承多多、承继多多。遇众人重视的春节，理应理性的守政创新、承继弘扬。诸如饺子，经过几千年的传承，制品多多，品类多样，南北各异，丰富多彩。面对此情此景此传统。关键之关键是面时现实，该丰则丰该俭则俭。该实则实该意则意。该使用多样食材舒情书意。诸如，勤财一一之芹菜，百财一一之大白菜，发菜一一之发财，羊肉一一之洋财等等。无论怎么承继发扬，需守中的是品类量材的适中、内容物的丰俭宜人、双文情趣的承继弘扬。切莫铺张，切莫非理性，切莫张冠李戴，切莫离心离谱。做到承继以彰中华民族的传统文化文明，创举以适新时代的主旋新风，风正啟程大家一起走向末来。

常态性，和美人生。中华民族历来是节俭、质朴、孝善。过传统佳节春节，理应循规蹈矩，充分展示东方礼仪之邦的形象，做到心中有国有家，心中有长者父老，心中有子女后生，以传家风，以颂党颂国，以敬老爱幼为主调，以平常心待人诚信作为。同时要正道人生观价值观世界观，时时事事忠于祖孝善待家人，切忌领导腔，长官腔，倡畅东方文化民族文明家庭家风，让春节过的美好美满翔祥。充分彰显东方盛铭。

规律性，政气仁德。春节，当年春节面临的防疫任务艰巨严肃，各项规章制度需严律严守，各类人员应理性应对。且节日紧缩了活动圆，甚至是属地过年，家人团聚。面对此情此景此状况，人们需要占位讲政治，与党与国与上级同心同德步调一致，萬众一心，承循团结，和美，和谐、友善，祥和、安全，健康、幸福的旋律，同世人国人家人友人过节过大年，喜气洋洋过好大年。

百年双汇，再啟百年年元度春节，需政性，理性，和谐、和美，防疫，健美过大年。

恭贺大家春节盛意，一起走上幸福的未来。(齐结存)

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