健康养生典典谈

健康是人生的"绿色银行"。没有了健康，什么车子、房子、票子、折子、位子……，都是零。都无从谈起。从大的方面讲，健康彰国策。唯一健康势国纲。每位健康责任人，务必从自已做起拥抱健康。并在生活与工作的实践中，从正规生活方式，与坚持良好的生活习俗做起，逐步实现由吃药到吃饭，由看病到生活养生的方式的转换。高起点高标准高姿态高水平的打造健康生活的氛围，切切实实地赢健康、获健康、得健康，以健康的体魂与充沛的精力去工作去学习去奉献。

共悉健康，健康作为。健康是一个人的主皆。唯一健康势国策、事国纲、是国本。健康是追求目标，是一切工作的出发点与归宿。全民健康、彰新东方。看典典示言：健康就是一切，没有健康，就一无所有;只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服;健康来自健康的生活习惯，健康需要乐观开朗的生活态度;如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用;世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以说，珍惜健康就是珍惜幸福;牢记三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨;坚持六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才查，不能老了再后悔;金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动;什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉：事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。人的健康是个人的事，更是家事，更彰国势。东方将过去"东亚病夫"的帽子己抛进了太平洋。东方健康!东方全面健康!东方健康航母施向世界，呈中国典案，让世人撼惊。中国健康从我做起，人人健康从典典做起。拥抱健康彰势东方。

规矩生活，典典生存。人之健紧系人的生活态度、生活理念，生活方式与生活习俗。人之健康紧系一粥一饭、一物一肴、一典一品，必在品品典典中正向正果。人之健康紧系日常，犹如"绿色银行"的模式。在人们生活中反映着这么星星星点点：整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香;善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比;健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的转换状态;虽然健康常常不打声招呼就出了门，但只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的;有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切;养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命;健康是成功的命脉，是成功的本钱;借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病;运动运动，动则健、健必会动动好;快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。那么，从这典典滴滴、简语数言中，不难品位：人生必健康有位。唯一健康彰国纲、势国策，在国之大家庭生活，要正方式、倡良习，要正理念、倡德道，识大体、倡全局。在一人一家一群体一国家中，唱响健康进行曲，放歌奔向新的征程、新的时代、新的无限美好的未来。

置健于生活，植生命于良知。在人们的日常生活中，健康是永恒的主题，务必在人们的现实生活中，理性生活、志毅生存、绿色生命。务必在端正理念的前提下行作为、有作为、大作为。来，咱们听听时代的脚步，听听人们奔向健康的箴言：拥有健康的身体，应从一点一滴做起。诸如，不偏食、不厌食、不挑食;拥有健康要做到每天体育锻炼;拥抱健康要多喝水，多吃水果;对待健康，偏见比无知更可怕;“健康之精神寓于健康之身体;”请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧;当心灵趋于平静时，精神便是永恒、竞势永铭;把欲望降到最低点，把理性升华到最高点时会感受到：平安是福，清心是禄，寡欲是寿。健康贯通于生活、生存、生命之中，融汇于人的衣食住行动用的全部过程，唯一正道招招式式并长坚持，方能相得益彰。

知冷知暖，"治末病”。置防。预防。会防。防当。追逐健康，如一坚持“防"字当头，防患未然。在现实生活中，切切做到：早置防，早发现，早隔离，早报告，早治疗。理性适天侯、行做为。诸如：身冷的人和衣裳亲近，知冷暖增减衣裳;有病的人和医生亲近，早治免成大病;与其寻求灵丹妙药，不如阻拦致病之根源;与其得病托关系看病，不如平时找场地运动，置动寻健;人生最大的错误，是用健康换取身外之物，珍惜身子尤为重要;人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，公德在身惜命如金;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦。珍惜珍爱珍重生命永远进行时……。大爱爱健康，切切不可拿健康做交易、寻它邪。生命诚可贵，爱国价更高。素时重健康与敬业爱国同工同心同曲。

健康。养生生活之要，生存理性之元，生命寿宁之本。本应以健康的理念，健康向上的思想，健康有为的科艺，去工作去学习去奉献。切切本能的把握住跳动的脉搏，把握住跳动的主旋，把握住吃动的规律，把握住前进的方向，在典典生活为健康，身体健康为伟业，以充沛的精力、健康的体魄为建设现代化国家、为党的伟业而奋斗奉生。(齐结存)

手机版