狠抓基础体能训练，不断提升体能素质

为进一步提升中队基础训练水平，提高指战员体能素质，适应多样化应急救援任务要求，1月11日，新疆森林消防总队巴州支队阿克苏大队四中队持续抓好基础体能训练。

中队始终把体能训练作为提升队伍战斗力的重点紧抓不放，按照有度、有量、有序的要求，灵活交替、交叉安排体能训练内容，本着高标准、严要求的原则，全面展开训练。

训练前，坚持做好热身运动，防止出现训练伤，训练中，充分利用单位现有的训练器材，重点开展十公里长跑、单杠、仰卧举腿、仰卧卷腹等科目的训练，班长骨干严密组织，确保了秩序正规，队员们精神振奋，参训热情高涨，克服了寒冷天气造成的不利影响，营造了良好的训练氛围，达到了预期训练目的。

通过此次体能训练，进一步激发了指战员的战斗精神和训练动力，磨炼了抗疲劳能力和战胜自我的意志，为圆满完成各项救援任务奠定了坚实基础。(陈一平)

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