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养生典典缉说

生活养生，餐餐养，月月养，年年养，常态养，共识生活养生直接关系人的健康。人生人的最好体现是健康，以充沞的体魄与精力去工作，学习与奋

2024-10-26 08:08:29
板粟史食养生功用缉聚

板栗史话。栗属植物共有13个种，其中用于商业栽培有3种，即中国栗、欧洲栗和日本栗。中国栗是山毛榉科栗属植物的一个种。中国是栗子的故

2024-10-24 08:15:15
柿子功用缉集

年复一年，岁岁深秋柿子陆续上市。其独特的颜色和特有的口感，吸引着人们，丰富着生活，服务着健宁。知时节缉悉柿子功用性味典典。即:柿子

2024-10-23 08:14:58
《厨师赋》

厨师共勉美味天下九等分，即见初尝大厨心。尝饭家常志调色，图鲜野怪易净身。仙神纵有火盐本，伊伊吻料水泉根。玉盘金碗华非假，珍贞酒肉贵

2024-10-22 08:05:15
《咏霜降》

秋色深，寒意浓，露结霜，霜降临。年十八，季节六，分三侯，势是秋，曰一者，兽祭天，曰二者，草木变，曰三者，昆虫关。葭苍苍，白露霜。碧

2024-10-21 07:57:46
莲子功用缉说

莲子性味归经。莲子又被叫做藕实，莲实，莲蓬子，莲肉，水芝丹等等的名称，是睡莲科植物莲的种子，主要产地是在湖南，湖北，江苏，江西，浙

2024-10-20 08:03:07
红薯缉说

一一红薯归经与功用。红薯又称甘薯、番薯、山芋、白薯。其味甘、性平，归脾、胃、大肠经。具多种营养功效。如，补脾益胃：红薯能增强脾胃功

2024-10-19 08:09:44
粥道养生小米功品缉集示示

悉悉小米品贞位。小米是五谷中养生健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最

2024-10-17 07:52:03
应季养生悉选食物缉聚述述

悉悉饮食养生基本理论。正道饮食养生需要养生理论的指导:行为悉食性、知归经、辨食功，悉营卫、辨优劣、知毒性等的，以应时应地应人应是择

2024-10-16 07:54:00
悉经悟理学秋季养生缉聚说

悉悉渊源的生活养生欢。正确养生观写在《内经》的食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而终其天年。由此说来，养生是一个系统工

2024-10-15 07:59:49
悉豆悉用悉功用缉聚述说

悉悉豆类共属性。在日常生活中有一句话：豆子养人，常食长寿。自古以来，豆类在传统饮食文化中占据了一席之地，更是养生保健的神奇豆。之所

2024-10-14 07:40:49
遴十食调十汤防呆健脑缉说

悉悉健脑防痴呆的表述与致因。痴呆是一种严重的、持续的认知障碍，临床上以缓慢出现的记忆力差、智能减退为主要特征。可能伴有不同程度的人

2024-10-13 07:40:34
生活养生食汤品食缉聚简说

悉悉大势，占位时代，渐识渐递随着生活水平提高，人们越来越注重健康和养生。特别是在快节奏的城市生活中，煲汤这种传统的烹饪方式重新得到

2024-10-11 08:02:46
《老昌昇三字经》

人之初，性本善。人渐老，理念端。步时代，同体缘。读史诗，昌学典。承传统，劲当年。回眸常，行放量。老昌生，三字经。咱老者，互沟通。典

2024-10-10 07:34:46
金秋典典食养生品品肴缉聚

悉悉秋，秋天，金秋是收获的季节，又有超多蔬里跃上饭桌。每到这个时候，做饭遴物应选应配丰盈。诸如，南瓜、莲藕、胡萝卜、白萝卜、茄子、

2024-10-09 07:54:23
国庆后仲秋生活养生缉聚谈

秋，仲秋。在金秋十月举国同度国庆，盛世空前。而每逢长假过后。特别是在国庆这样重要的假期后，生活节奏的起伏落差较大。做好节日后的调整

2024-10-08 08:12:37
《三字经数重阳》

学史诗，感报恩，逢久久，庆重阳。惜古奉今，天地人，尚书简，品真韵，《数重阳》，诗意品。即:人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战

2024-10-07 08:37:42
《咏寒露三字经》

秩年季，节节递。势寒露，深秋依。年十七，季伍序。三侯显，鸿雁客，水入蛤，菊花黄。天侯渐，先热温，是寒凉，脏值者，肺为纲，扶本正，御

2024-10-06 08:21:18
悉养生理物适粥典缉简言

悉悉养生，共识养生倍古今中外关注。悉阅《黄帝内经》养生核心经经典典。即：一顺应自然规律《内经》强调养生应顺应自然规律，包括四季更替

2024-10-05 08:13:24
国庆仲秋汤食白色养生缉说

悉势悉秋。秋，仲秋深秋乃至秋冬，以燥邪，风寒，温凉，易变为特点，且秋肺当值值季脏器，有相府之官称谓。中医认为。肺为娇脏，其位最高，

2024-10-03 08:28:53
养生健脑1010缉聚实说

悉悉秩序，秋，仲秋，中秋过度国庆。此时节，秋风渐起，落叶纷飞，一个既凉爽又干燥的季节——秋季。在这个季节转换之际，身体也悄悄地向我

2024-10-02 08:37:56
国庆仲秋生活养生缉聚言

悉悉秩序欣逢国庆七十五周年大势。随着金秋十月的脚步迎来祖国生日——国庆节。在这个举国欢庆时刻，不妨将养生调息融入节日的喜庆之中，让

2024-09-30 08:25:16
悉秋品位羊肉羊杂汤标缉

悉羊知其位。羊肉性味甘，温，归脾、肾经。具有益气补虚、温中暖下的功效，适合在秋冬季节食用，尤其适合体弱者、老年人和阳气虚的人。然而

2024-09-29 08:28:19
悉鱼选鱼食鱼品典缉说

悉悉鱼的性味与功用。综观古今说鱼，鱼的历史悠久，发展变化大，种类繁多。鱼富含动物蛋白质和磷质等，营养丰富，滋味鲜美，易被人体消化吸

2024-09-28 09:15:47
脑黄金禽蛋养生缉聚说

悉悉常常的鹌鹑蛋。它是雉科动物鹌鹑产下的蛋，别名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。具以下特点：外观特征：鹌鹑蛋近圆形，个体较小，一般只有5-10克，表面

2024-09-27 08:10:47

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